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面膜到底可不可以天天敷

面膜到底可不可以天天敷?答案肯定是不行的,应急面膜可以连续贴3~6天,但不能长期使用,一般情况下每周使用1-2次就可以了,并且让皮肤更有光泽和柔嫩,如果天天用,反而会导致毛孔粗大。
面膜到底可不可以天天敷1.有些过敏或保湿不当
近日,皮肤科门诊异常繁忙,接待各类过敏性皮肤病、感染性皮肤病、皮炎、湿疹、瘙痒性皮肤病患者。他们中的许多人声称“过敏”,他们的面部皮肤有红斑或潮红肿胀,伴有瘙痒或干燥、疼痛。然而,真的是过敏吗?还是只是过敏?
很多医生仔细询问患者后发现,除了明显的外界刺激或过敏因素外,患者保湿工作不足和不正确也是诱发和加重病情的重要因素。
有部分患者没有及时足量涂抹护肤霜,干燥的空气会加速皮肤水分的蒸发流失,熬夜和睡眠不足会降低皮肤的耐受性,皮肤屏障受损,自然容易出现过敏和皮肤炎症.还有一些患者皮肤过敏后因为不敢涂抹护肤霜,经常使用面膜或喷雾以达到“保湿”的效果,但湿敷和湿喷太多,却不要涂抹面霜锁水,会加速皮肤表面水分流失,使皮肤更加干燥。
因此,这种面部皮肤过敏或发炎的患者,除了抗过敏抗炎止痒治疗外,还应使用正确的保湿护肤方法。
2 .补水是面膜的主要功能
面膜真的要天天敷吗面膜是一种常见且简单的补水护肤方法,那面膜真的要天天敷吗?有些面膜产品比较夸张,它们的主要功能是滋润面部皮肤。
以沁妍雅专业的皮肤知识和20年的临床经验,我认为为皮肤选择合适的面膜是有益的。我们先来了解一下皮肤屏障结构。
健康的皮肤由表皮、真皮、皮下组织组成,并含有附属器官(汗腺、皮脂腺、指甲、脚趾甲)和血管、神经、淋巴管、肌肉等。与保湿产品密切接触的是表皮,它是皮肤的最外层。从外到内分为角质层、透明层、颗粒层、棘细胞层和基底层。
由角化细胞层组成的角质层含有角蛋白,可防止摩擦并防止液体渗出和化学物质进入。这里的角蛋白非常吸水,当它含有至少 10% 的水时,它可以保持皮肤柔软和柔软,否则皮肤会变得干燥。颗粒层由2~4层扁平梭形细胞组成,棘细胞层由4~8层多边形棘细胞组成。另一方面,基底层是圆柱形细胞的栅栏,3%到5%的细胞不断分裂、向上移动、角化、变形、形成表皮层,最后在28天的时间内脱落角化。每个人喜欢的肤色取决于基底层,基底层之间有 4% 到 10% 的黑色素细胞,黑色素细胞会产生黑色素并决定皮肤的颜色。
不用说,表皮是身体的第一道屏障。适当敷面膜可以软化角质层,补充皮脂膜和角质层中角蛋白的水分,增加皮肤的柔软度,增加面膜中其他营养物质的吸收。
3 过度使用面膜会破坏皮肤屏障
过度敷面膜会产生不良后果吗?答案是肯定的。
面膜到底可不可以天天敷?从护肤的角度来说,皮肤外面还有一层保护皮脂膜。皮脂膜是一层透明的水脂膜,覆盖在皮肤表面。主要由皮脂腺分泌的角蛋白、角质层细胞产生的脂质和汗腺分泌的汗液经乳化作用形成,呈弱酸性。由角质细胞构成的“砖墙”的坚固结构和“砖墙”中的脂质成分(神经酰胺、脂肪酸、胆固醇)形成的灰浆,可以限制水在细胞内部和细胞之间的流动,确保水分不流失并保持屏障功能。同时,角质层形成了13纳米厚的“三明治”结构,第一层和第三层为结晶网状结构,中间层为液相。这种结构在角质层的保存和保护中起着重要作用。
从此知道,皮肤脂肪膜和角质层“夹心”结构形成了皮肤屏障,拥有健康的皮肤屏障,才能拥有美丽的肌肤。而过度敷面膜会导致皮脂膜和角质层“夹心”结构松动、损伤。角质形成细胞的角质水饱和度频繁增加,影响其保水能力和生理功能。同时,由于皮肤浸渍强度质地比较松散,导致脂质成分流失,导致皮肤屏障遭到破坏,皮肤更加干燥,还会因为过敏、炎症、感染等问题导致屏障受损。
有患者问:“小孩和老人可以用面膜吗?”个人认为,青春期前的孩子没必要用护肤霜。老年人的皮肤油脂少,比较干,也建议多涂护肤霜,多涂、多泡、多擦洗、多烫洗对皮肤健康有害。
每周使用一到两次,让肌肤健康
我们认为没有必要每天戴口罩。那么,敷面膜的周期应该是多久呢?哪个面膜比较好?
即使在干燥的北方地区,每周一两次对于正常、健康的皮肤来说就足够了。如果你最近感觉皮肤特别干燥,或者激光美容后皮肤干燥不舒服,可以连续涂抹3到7天(视干燥程度而定)。之后,频率保持每周一两次。
但需要注意的是,每次敷面膜时间不宜超过20分钟,敷完后应立即涂抹护肤霜,将水分和营养密封在皮肤组织中。不及时用霜剂锁水,只需涂抹在皮肤上容易伴随干燥空气对流蒸发而流失的水分。另外,面膜敷20分钟以上,表皮角蛋白细胞中的角蛋白水分会随着面膜变干而被吸走,皮肤会更加干燥;皮肤浸渍和松散结构也会损坏皮肤屏障。另外,一些面膜产品中含有香料、酒精等刺激性成分,过度涂抹容易产生刺激、过敏等皮肤问题。
市面上也有声称具有特殊功效的面膜,比如帮助锁水的透明质酸面膜;胶原蛋白面膜可以提高皮肤弹性和亮度;富含维生素的面膜和低浓度的酸性药物面膜,可以帮助治疗斑点、粉刺等皮肤病。这些面膜并没有声称无效,但保湿是它们的核心。
总之,对于面膜到底可不可以天天敷,皮肤科医生建议你不要天天敷,同时选择成分简单、不添加香料、酒精等刺激性成分的面膜。同时,选择国际认可的药妆品牌面膜和护肤品,看清楚认证和防伪标志,了解保存期限和保存方法,尤其是敏感肌肤的人群.

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